Archivos de Etiquetas: Ejercicios

Ejercicio de baloncesto: Rueda de inicio entrenamiento. Mejora la comunicación concentración y capacidad de reacción

Ejercicio de baloncesto Rueda de inicio entrenamiento Mejora la comunicación concentración y capacidad de reacción

Hola, hoy os traigo una rueda que comparte Eduardo Burgos en su blog. Me parece interesante los objetivos que plantea. Ya no tanto por la estrucutra del ejercicio en sí, sino por el hecho de tener una batería de ruedas y ejercicios de “entrada al modo entrenamiento”. En este caso, personalmente no me gusta mucho el inicio del ejercicio con …

Sigue Leyendo! »

Auto Entrenamiento de Tiro para Jugadores de Baloncesto

Hola!, Hacía mucho que no publicaba! (cada vez tengo menos tiempo y ganas para andar colgado del ordenador…), Hoy te paso un video de “Pure Sweat Basketball”. Ahora que tenemos mucho tiempo libre para ir a tirar por nuestra cuenta, el buen jugador de baloncesto siempre busca formas de enfocar su sesión de tiro. Nada más empezar dicen algo muy …

Sigue Leyendo! »

Ideas Minibasket: Acción-Reacción. Diseño de ejercicios con transferencia al juego.

Hoy, os traigo una idea bastante sencilla que me gustaría compartir. La importancia del análisis de las situaciones acción-reacción y dejaros algunos puntos para que podáis diseñar ejercicios con transferencia al juego.

Sigue Leyendo! »

“Igual hasta consigues que piensen” – Ideas para que los jugadores de minibasket adquieran actitudes esenciales

“Igual hasta consigues que piensen” Esta frase me la ha dicho una madre al recoger a su hija después del entrenamiento de hoy. Sospecho que esa mujer nunca ha jugado al baloncesto, no entiende de técnica ni táctica individual, pero si que ha comprendido lo que tratamos de hacer en ciertas fases del entrenamiento. Tratamos de que el jugador entienda …

Sigue Leyendo! »

[VIDEO] Consejos y ejemplo de progresión de ejecicios para enseñar la entrada a canasta en baloncesto

Hola a todos! Hoy os traemos un video del portal Breakthroughbasketball.com. Si no la conocías te recomiendo que le eches una ojeada. En esa web podrás encontrar un montón de recursos para el entrenador de baloncesto. Ebooks, artículos para entrenadores, desde filosofía de entrenamiento (Coaching Philosophy), desarrollo del trabajo en equipo, táctica, ejecicios. Y lo mejor de todo! que a …

Sigue Leyendo! »

5 principios esenciales para plantear el entrenamiento en minibasket

Hola a todos! Siguiendo con la línea de preparación / planificación de la temporada hoy me gustaría compartir con vosotros 5 principios esenciales para el entrenamiento deportivo con niños, podría ser en etapa minibasket, pre-mini o incluso baby (aunque estos últimos ya requieren de otras consideraciones más específicas y muchas veces no tan relacionadas con lo estrictamente deportivo).

Sigue Leyendo! »
Ir a la barra de herramientas