Planificación de la temporada: Diseña tu modelo estándar de semana de entrenamiento (¿A qué cosas vas dedicar tu tiempo?)
Amiga entrenadora, amigo entrenador, Espero que hayas tenido un verano fantástico y que estés con las pilas cargadas para el inicio de esta nueva temporada! Si estas aquí es porque estas revisando tu planificación anual y quizás ya diseñando el plan para tus próximas semanas. No pases por alto el…