Inspiración Consejos Motivación

En mi primer artículo en esta comunidad me gustaría hablar del “factor psicológico” del baloncesto, por llamarlo de alguna forma. Porque la forma de afrontar un partido/entrenamiento son tantas que no llegaré a analizarlas ahora. Y es que el factor psicológico puede ser muy importante sobre todo para un jugador.

Desde mi corta experiencia puedo afirmar que si tu eres el primero que sabe que vas a errar el tiro, el tiro no entra. En este deporte importa tanto la muñeca como la cabeza. Si algo he aprendido del deporte es que en cualquiera, no sólo en baloncesto, el primero que tiene que creer en ti eres tú mismo. Si tú no te ves como buen jugador nadie te verá como tal.

A partir de aquí entramos en el campo de la Autoconfianza.
Todo el mundo ha tenido días buenos y días malos, todo el mundo se ha ido a casa algún día con la idea de que ha hecho un gran partido o por el contrario, con dudas de su calidad como jugador. Pero, ¿Debemos hacernos caso? es decir, ¿creernos lo buenos o malos que somos por lo que hemos demostrado en la pista? Yo creo que la respuesta es que sigamos trabajando, ni creérnoslo ni dejárnoslo de creer. Sólo trabajar más y más, mejorando nuestros puntos débiles o reforzando nuestras virtudes.

¿Qué pasaría si nos creyéramos mejor de lo que somos?

A mi manera de ver lo que ocurriría es que nos relajaríamos con nuestro juego por “ir de sobraos” (como se dice por aquí) y todos nuestros fallos atribuirselos al equipo, porque nosotros pensamos que somos el “no va mas”.

¿Y si por el contrario nos creemos peores de lo que somos?

Entraremos en una dinámica pesimista con la que no nos saldrán las cosas, y que por mucho que trabajemos, al seguir con esa actitud, iremos cayendo en una espiral de desánimo que nos llevará a esforzarnos cada vez menos.

Por eso mi respuesta es: Trabajo y Esfuerzo diario.
Sin agobiarnos en el “si soy bueno o no”, acabaremos notando que el entrenamiento ha sido fructífero.

Hay más elementos que podemos analizar del factor psicológico del baloncesto, sobre todo en el ámbito del jugador, pero prefiero ir poco a poco y que comentéis sobre cada uno de ellos por separado.

Este es mi primer artículo y espero haberme expresado bien y no haberme metido en un rollo difícil de entender.

Ahora, es vuestro turno. Contadme lo que opináis del tema.

Publicación escrita por Alejandro Martín Gabarrella

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