El otro día, viendo el Partizán – CSKA de Moscú en la Final Four de la Euroliga, me di cuenta, o recordé, la importancia que tiene en baloncesto el equilibrio interior – exterior, a todos los niveles, pero sobretodo en las altas competiciones. Con mirar el sistema de juego de Partizán ya encontramos como buscan [...]

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El otro día lei un artículo que decía – ” Los equipos de baloncesto se hacen de noviembre a Mayo, los jugadores de baloncesto se hacen de Junio a Octubre“. Espero que la gente en verano juegue a otros deportes, como fútbol o tenis, pero cualquier entrenador se espera que sus jugadores practiquen baloncesto [...]

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Puede parecer simple y muy típico pero aunque es un tema que puede definirse como un tópico de todos los deportes me gustaría hacer hincapié en todo lo que conlleva y lo que implica un buen entrenamiento y esfuerzo a medio-largo plazo.
Ante todo, antes de ponerse a “currar” a mi me gusta pensar varias cosas:
Lo [...]

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Volvemos pisando fuerte con un gran documento gráfico publicado en el diario Marca después de que los Celtics ganasen a los Lakers en el segundo partido de las finales, con la actuación de Ray Allen que batió el numero de triples metidos en una final de Michael Jordan.

Os dejo con un video como ejemplo práctico [...]

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Desde casi todos los puntos de vista posibles he visto como un equipo se va derrumbando a medida que ven más lejos los puntos que les separan del otro equipo.
Primero como jugadora, he escuchado, como la mayoría, el sermón de iglesia del entrenador que en cuanto veíamos que 10 puntos nos ponían por debajo tan [...]

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En mi primer artículo en esta comunidad me gustaría hablar del “factor psicológico” del baloncesto, por llamarlo de alguna forma. Porque la forma de afrontar un partido/entrenamiento son tantas que no llegaré a analizarlas ahora. Y es que el factor psicológico puede ser muy importante sobre todo para un jugador.
Desde mi corta experiencia puedo afirmar [...]

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Todos los que practicamos este deporte tenemos esos días de pensar cosas parecidas a esta…”uff pero que me pasa? si no toco ni el aro!”
El tiro en baloncesto, como todo en está vida, es cuestión de hábito y generalmente cuando entramos en la pista antes de empezar un entrenamiento, a ese rato ( en el [...]

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Cuántas veces hemos acabado un partido pensando ¿porqué sigo? Nadie dijo que el camino de un jugador de baloncesto fuera fácil, requiere muchas horas de trabajo, requiere esfuerzo físico, requiere esfuerzo psicológico, son muchas las situaciones duras y difíciles en la carrera de un jugador, no siempre salen las cosas, no siempre damos el pase [...]

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Hace muchos años que practico este deporte y cada día te das más cuenta de todas esas cosas que te faltan por aprender. Ahora además de jugador soy entrenador y eso aporta doblemente.
Me río al recordar que como esos chicos que ahora entreno, ¡ así era yo !, y ver que todas las semanas cometen [...]

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Una de las peores cosas que le puede pasar a un jugador es que se lesione. Afortunadamente, hay lesiones que no implican un año entero de rehabilitación; como una rotura de fibras, un esguince en un dedo y más.
Por otro lado están las lesiones de larga duración, que aunque las superes, quedan secuelas. Entre ellas están [...]

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